未来につながる『今』をもっと楽しく。

人生は今の連続、「今」の捉え方、行動が変われば未来は変わる。 そんな「気づき」になれる雑記ブログを書いています。

コーチング

いけそうならやってみよう理論

私たちは日々何かを選択しながら生きています。 何を食べるか、何を着るか、どちらを買うかなど毎日細かい行動をその時の状況に合わせて選択、意思決定をしてから行動しています。 人生の重要な選択もそのうちの一つ、人生はまさに選択の連続なのです。 そん…

中年の危機それは最大のチャンスでもある

トランジションという言葉を聞いたことはありますか? キャリアにおいては人生で訪れる「変化」や「転機」という意味する言葉です。 40歳後半になる私に取ってまさに今、このトランジションを強く感じています。 今回は私のトランジションとキャリア理論の一…

自分の強みも弱みもわかる、ストレングスファインダーがエグい

自分の強みや才能ってなんだろう? 生きているとそんなことに悩むことは1度はあるのではないかと思います。 私もセカンドキャリアに向けて色々悩む年頃になってきました。 本気で次の自分の人生について考えようと思い、まずは自己理解と今までの自分のキャ…

我儘は醜く、ありのままは美しい!?

名曲でよく知られている、アナと雪の女王に使われている楽曲、『レット・イット・ゴー』か、ビートルズの『レットイットビー』を口ずさんでみてください。 なんだか心が解き放たれた気持ちになりませんか。 どちらも普段私達が見失ってしまっている「ありの…

逃げ癖を克服するにはクリエイティブアボイダンスと戦おう

「クリエイティブアボイダンス」という言葉を聞いたことありますか? 知らなくても多くの人が必ず経験したことのある脳の仕組みです。 例えば仕事やプライベートで、何かに取り組もうと思いながらもなかなか行動しないことありませんか?「今週は忙しいから…

損したくない癖でむしろ損している気がする人に読んでもらいたい

「損したくない!!」これは私の中に長年居座り続けている思考です。 これによって結果的に私はたくさんのチャンスを見過ごしてきたと感じています。 できることならこの考えを取り去りたいのですが、今でも完全に除去できていません。 しかし自分との対話で…

ポジティブな思考とお金のリミッター

新しいことを始めようとしているなら必ず読むべき!! 春はそこまで来ている。新年度、新しい生活の始まり、気持ちが一新される季節でもありますね。 何か新しいこと始めようと思っていますか? 今回はそんな何かを始めようとされている皆さんが、好調なスタ…

悩みと上手に付き合う思考の習慣

はてなブログの今週のお題が「習慣にしたいこと・していること」でしたので、今回は 私の「日々の悩みと上手に付き合うためにしている思考の習慣」について書きます。 悩んでいて今が辛いなと思う人、自分の悩みがちな性格が嫌だなと思っている人にぜひ読ん…

ある?ない?アルムナイ採用は中小企業で使えるか。

アルムナイネットワークという言葉を聞いたことはありますか? 聞いたことのない方からすればアルムナイ?? あるの?ないの?どっちと困惑する言葉かもしれませんね。 これはリクルートや採用に関係する方ならあるよとお答えされるであろうここ数年耳にする…

40代中小企業の課長職の管理者としての悩みとは?

「つながる今をもっと楽しく→」 人生は今の連続、今が未来へつながり過去を作り出していく。 セルフコーチングで今を楽しんでもらいたい。 そんな思い出綴るコーチングブログです。

40代の悩みを解決するきっかけになりたい

昨日は久しぶりに大学の同窓会に出席しました。 友達との再会は懐かしさと同時に、それぞれに大なり小なり人生に歩みを進めていく中で、これから先の自分の生き方について思いを巡らせるきっかけとなリました。 考え方、捉え方で人生に差がついていく。そん…

就活のコツ就活の技はカードゲームで手に入れろ

就職活動中の学生の皆さん、お疲れ様です。 今回はキャリアコンサルタントのコーチャとして就活生に就活のタイパのいいスキルアップトレーニングを紹介する就活生応援ブログを投稿したいと思います。 ゲーム感覚でお友達とスキルを鍛えることができるスキル…

入社前準備におすすめの資格「ITパスポート」を取得しよう!

12月くらいから徐々に就職に関する会社紹介と称した説明会やオンライン会社体験会などが始まってますね。 いよいよ就職活動も本格化してくる季節です。 この時期になると本業とは別にキャリアコンサルタントとして模擬面接の依頼やガクチカやESの添削の依頼…

人間関係をフラットにする方法

会社でもっと充実した働き方をしたい。仕事をもっと楽しみたいと考えている方。 ついつい自分の会社での働き方の目標設定を聞かれた時に資格取得や技能を伸ばす目標を設定しがちな方。 今回は入社して5年を超えてきたくらいからぜひ意識するとその後の働き方…

働き方を変えたいと思った時にやらなければならない事

「ここで働かせて下さい!!」そう意気込んで入った会社。 でも実際に働いてみると色々と大変で、泥まみれで汗をかきながら働いているつもりなのになんだか今の自分の働き方ってうまく成果や評価に結びついていないなと感じたり、もっと未来につながっている…

オンライン面接で気をつけるべきポイントとは?

就活中の学生のみなさん今日もお疲れ様です。 さて、今回はオンライン面接で気をつけてほしい事についてお伝えしたいと思います。オンライン面接をしていて面接者側としてとても残念だなと思う事があります。 オンライン面接ならではなのですが、結構多くの…

【就活】早々に内定を獲得する学生はどんな面接をしているの?

就活中の学生のみなさんお疲れ様です。 現在、新卒の就活も山場を迎えておりますね。 私も連日面接の日々を過ごしており、頭がパンパンです。 学生の皆さんも山場の今をしっかり体力をつけて乗り越えて行きましょう。 さて、今回は、そんな就活の中で内定を…

仕事で何をしたいか見失ったら夜空を見上げよう

就活中の学生の方、入社2年目でやりたい仕事について迷いが出ている方、やりたい事がわからないともやもやしている方など、今回はそんな仕事について「私は何が本当はしたいのだろう?」「これからのキャリアをどうしよう」という悩んでいる人へ、キャリア…

物事をうまく進める人・いつもややこしくする人

物事を「うまく進める人」と「いつもややこしくする人」って周りにいませんか。 また、自分はいつも物事をややこしくしてしまうと悩んでいるかもしれません。 今回はそんな「なぜか物事をややこしくしてしまう人」の共通点について、私がコーチングやカウン…

なぜコストと時間をかけてまでコーチをつけるのか

コーチというとみなさんはどんなイメージを持たれますか。 スポーツコーチのイメージが「パッと」頭に浮かぶ方が多いのではないでしょうか。 もしくは『コーチング』という言葉をビジネスで聞いたことのある方ならエグゼクティブな人たちが契約しているなど…

優しさのつもり「何でも聞いてね」は実は不親切

あなたが上司や先輩になって部下や後輩を持ったとき、その部下や後輩のために何かできることをしてあげたい。そんな気持ちでつい「わからないことがあったら何でも聞いてね」と声をかけていたりしませんか。 きっと、社交辞令ではなく、本気で寄り添うつもり…

言葉が刺さる。仕事に通じるヒントがここにある

皆さんは「アオアシ」と言う青年漫画をご存知でしょうか。 小学館から発売されて今も連載されているサッカー漫画です。 コーチになると決めて勉強している私にはこの漫画の各チームの監督の言葉がズバズバと心に刺さるんです!! さすが名監督なのでコーチン…

キングダム好き社会人にぜひ読んでもらいたい一冊

会社においてコミュニケーションに悩んでいる人はかなり多いのではないでしょうか。 そんな社会人の皆様で漫画「キングダム」が大好きだという方にはぜひ一度読んでもらいたいなと思う書籍のご紹介です。 その名も「キングダム」で学ぶ最強のコミュニケーシ…

いつの世も私たちはフェイクニュースに踊らされる!?

自分が無知で大衆が「そうだ」と言うことが大きな流れを生み、やがて濁流となり考える間もなく流される。 見聞きすることをただ真実と思い込み、そして濁流の一部となる。 フェイクニュースと言う言葉を知っていながらも真実は何かを見極める力は弱い。 もし…

社会人として手に入れたいリテラシー

「リテラシー」って言葉を聞いたことありませんか? 近年ファイナンシャルリテラシー、ITリテラシーなど色んな言葉とつなげて使われている言葉なのでなんとなく見聞きしたことがあるかもしれません。 リテラシー(literacy)とは英語では「読み書き能力」の…

社会人基礎力を上げるためのキー(鍵)は何?

前回、社会人基礎力について書かせていただきました。 今回はその社会人基礎力をどのように高めるのか、12もある力のうち何から取り組むべきなのかについて私の考えをお伝えしたいなと思います。 経済産業省が2006年に提唱した「社会人基礎力」は「前に踏み…

社会人としてのスキルを高めたい人がまず取り組むべき力は?

社会人基礎力って聞いたことありますか? キャリアに興味をお持ちの方なら見聞きしたことがあるかもしれません。 経済産業省が2006年に提唱したもので「社会人基礎力」とは、「前に踏み出す力」、「考え抜く力」、「チームで働く力」の3つの能力(12の能力要…

お話ししたいことがあります!!!!!の連絡を受けて

みなさん、こんにちは。 今日はとても嬉しいお知らせがあります。 それは昨日の夜届いた一通のLINEメッセージからでした。 本当に心がじんわりと、感動したのは久しぶりの出来事でした。 お話ししたいことがあります!!!!!のLINEの理由 私が本業とは別に…

志望動機をアイスブレイクと考えてはいけません

今日は先日新たにクライアントになった方の2回目のコーチングの日でした。 近々面接があるとのことで、コーチング兼面接模擬練習形式でのセッションでした。 志望動機を中心に何度も何度もスタバで練習を繰り返しました。 不安そうな顔から練習を繰り返すた…

やる気はあるのにいつも途中であきらめてしまうのはなぜ?

よしやるぞ!!と決めたことがなぜか続かない人 やりたいことが見つかった。 誰かに感化されて自分も「やるぞ!!」って気持ちが溢れてきた。 でもさ。 こういうのっていつもしばらくするとテンションダウンして続かない・・・ やりたいことはいつも結局は同…